মুদ্রাদোষ কি এবং কেন হয়? এটা কি মানসিক সমস্যা? | মনোবিদ কি বলছেন | Dr. Tanmoy Mitra

মুদ্রাদোষ কথাটা আমরা অনেকেই শুনেছি। আমরা এটা নিয়ে হাসাহাসি করি, আমাদের অনেকেরই মুদ্রাদোষ আছে। ছোটো-খাটো মুদ্রাদোষ হলে তা আমরা অতো তা খেয়াল করিনা। কিন্তু বড়ো মুদ্রাদোষ হলে তা আমাদের চোখে পড়ে। মুদ্রাদোষ নেই এমন মানুষ বিরল।

Share

Ketogenic Diet জিনিসটা কি? রোগা হওয়ার জন্য কিভাবে এর উপকারিতা পাওয়া যায়। | Dr. Indrani Ghosh | Chief Dietitian

এখন আমরা বেশিভাগ মানুষই একটু স্লিম থাকতে চাই। তার জন্যে অনেকেই ডায়েট করে থাকেন। এখন একটা নতুন চল হয়েছে সেটা হলো, Keto Diet। আসুন এ বিষয় জানা যাক।

Share

ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস কিভাবে সংক্রমন ছড়ায় এবং কিভাবে তা প্রতিরোধ সম্ভব। | Adenovirus | Dr. Shamik Ghosh

ভাইরাস বা জীবাণুর কথা অনেক শুনেছি। ডাক্তারবাবু যখন ভাইরাসের কথা বলেন তখন আমরা কিছুই বুঝতে পারিনা। ডাক্তারবাবুরা বলেন যে, ভাইরাল ফিভার হয়েছে কিন্তু এর কোনো ওষুধ নেই তবে এর একটা চিকিৎসা ডাক্তারবাবুরা করে থাকেন।

Share

আপনার প্রিয় বাথরুমটি এই সময় কতটা সুরক্ষিত? এই সময় কি কি বিষয় সাবধান থাকা উচিৎ? | Bidhan Saha

আমাদের সবার কাছেই আমাদের বাড়ির চেয়ে প্ৰিয় জায়গায় আর বোধ হয় কিছু নেই। তাই আমরা সারাদিনে যতই ঘুড়ে বেড়াই না কেন, দিনের শেষে পাখির মত বাসায় ফিরে আসি। ফলে আমরা সকলেই নিজেদের প্রিয় বাড়িটিকে সুন্দর করে সাজিয়ে রাখি। আর এখন তো আমরা করোনার ভয় সবাই ভীষণ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকতে শুরু করেছি। কিন্তু আমরা এতো কিছুর পরেও আমাদের বাড়ির বাথরুমটাকে যথাযথ ভাবে পরিষ্কার ও সুরক্ষিত করে রাখছি কি! এই সময় কিছু সাবধানতা অবলম্বন করুন।

Share

রান্নাঘরের তেলচিটে কাপড় সাবান ছাড়া কিভাবে ধোবেন। | JINIA’s Tuki Taki | Jinia De

আমরা রান্না ঘরে সকলেই বাসন মোছা, তেলকালি মোছার জন্যে ছোটো ছোটো কাপড় ব্যবহার করে থাকি। আর এই কাপড় গুলো তেলচিটে হয়ে যায়। সাবান দিয়ে পরিষ্কার করলেও তা সম্পূর্ণ পরিষ্কার হয়না সব সময়। তাই আজ জানবো, সাবান ছাড়া কিভাবে এই তেলচিটে কাপড় ধোয়া সম্ভব।

Share

লকডাউন মানে কি কালো বিন্দু! অন্য কিছু ভাবতে শিখুন। | মনোবিদ কি বলছেন | Dr. Kedar Ranjan Banerjee

লকডাউন! লকডাউন! চারিদিকে শুধুই লকডাউন। খবর চালালেই লকডাউন, খবরের কাগজ খুললে লকডাউন। উপরন্তু, এখন যদি কাউকে লকডাউন নিয়ে কোনো রচনা লিখতে দেওয়া হয়, তাহলে সে হয়তো ২০ তে ১৮ পাবে। আমরা এতোটাই লকডাউন সম্পর্কে জানি। তবে একটু ভেবে দেখুন তো, আমরা শুধুই লকডাউন দেখছি। তার পাশাপাশি যে সমস্ত ভালো জিনিস হচ্ছে তার দিকে আমরা নজর দিচ্ছি না। আসুন একটা গল্প শোনা যাক।

Share

হতাশ হবেন না। বর্তমান পরিস্থিতিতে কোন কোন উপায় রোজগার করা যায়, সে বিষয় জেনে নিন। | Bidhan Saha

চারিদিকে যেমন করোনার থাবা তেমনই কর্মহীনতার প্রকোপ। ছোটো বড়ো প্রায় সমস্ত কর্ম সংস্থান গুলিই  কর্মী সংকোচনের পথে হাঁটছেন। আর্থিক অভাব আমাদের হতাশার দিকে ঠেলে দিচ্ছে। কিন্তু এই পরিস্থিতিতে মোকাবিলা করেই আমাদের বাঁচতে হবে। আর সেই জন্যেই এই সময় কোন কোন পথে রোজগার করা সম্ভব, সে বিষয় কিছু আলোচনা করা যাক।

Share

ভেন্টিলেটর কী? কিভাবে কাজ করে? কিছু ভ্রান্ত ধারণা দূর করুন। | Dr. Pushpita Mondal

আমাদের সাধারণ মানুষদের ভেন্টিলেটর নিয়ে কিছু ভ্রান্ত ধারণা আছে। যেমন, আমরা অনেকেই মনে করি যে ভেন্টিলেটরে রোগীকে ঢোকালে সে আর সুস্থ হয়ে ওঠেন বা আমাদের রোগী আগেই মারা গেছে, শুধু ডাক্তারেরা টাকার জন্যে ভেন্টিলেশনে দিয়েছে। কিন্তু এই ধারণা একে বারেই ঠিক না। আসুন দেখা যাক ডাক্তারেরা কী বলছেন।

Share

ফ্রিজে রাখা কাঁচা মাছের স্বাদ অটুট রাখার সহজ উপায়। | JINIA’s Tuki Taki | Jinia De

এখন বর্তমানে ব্যস্ত জীবন যাপনে আমাদের রোজদিন হাতের বাজারের থোলা হাতে নিয়ে বাজারে যাওয়া সম্ভবপর হয়না। তাই একসাথে অনেকটা বাজার আমরা করে ফ্রিজে রাখে দিই। কিন্তু অনেক সময় দেখা যায়, কাঁচা মাছ দু-তিন দিন ফ্রিজে রেখে দিলে তার স্বাদ কমে আসে। সেটা ফ্রিজের তাপমাত্রার হেরফর হলে বা অন্যান্য কারণেও হয়ে থাকে।

Share

মুখমন্ডলে ব্যথা কেন হয়? কাদের হয়? কিভাবে নিরাময় করা যায়? জেনে নিন সঠিক তথ্য। | Trigeminal Neuralgia | Dr. Chinmoy Roy

আমাদের শরীরে বিভিন্ন অংশে নানান কারণে ব্যথা হতে পারে। এর মধ্যে কিছু ব্যথা নিয়মিত ওষুধ ও ব্যায়ামের মাধ্যমে সরানো যেতে পারে। কিন্তু কিছু কিছু ব্যথা আছে যা ওষুধে বা ব্যায়ামের মাধ্যমে সহজে নিরাময় করা সম্ভবপর হয়না। সেক্ষেত্রে বিশেষ চিকিৎসা পদ্ধতির সাহায্য নিতে হয়। সেই রকমই একটি ব্যথা সম্পর্কে আমরা আজ জানবো। মুখমন্ডলে ব্যথা বা Trigeminal Neuralgia

Share

Pages