DOCTORS CHAMBER

উচ্চ রক্ত চাপে কি কাঁচা নুন খাওয়া উচিৎ? কতটা খাবেন? কি কি খাবেন এবং বর্জন করবেন জেনে নিন। | High BP Food Habits | Dr. Rajarshi Banerjee |

উচ্চ রক্ত চাপে কি কাঁচা নুন খাওয়া উচিৎ? কতটা খাবেন? কি কি খাবেন এবং বর্জন করবেন জেনে নিন। | High BP Food Habits | Dr. Rajarshi Banerjee |

Share

কোলন ক্যান্সার কেন হয়? কি কি লক্ষণ দেখে বুঝবেন? কিভাবে সম্পূর্ণ নিরাময় সম্ভব জেনে নিন। |  Colon Cancer | Dr. Sumanta Dey |

 

কোলন ক্যান্সার কেন হয়? কি কি লক্ষণ দেখে বুঝবেন? কিভাবে সম্পূর্ণ নিরাময় সম্ভব জেনে নিন। |  Colon Cancer | Dr. Sumanta Dey |
 

Share

আমাদের শরীরের রক্ত চাপ নিয়ে কিছু ভ্রান্ত ধারণা এবং সঠিক তথ্য জেনে নিন। | Blood Pressure | Dr. Ranjan Banerjee |

আমাদের শরীরের রক্ত চাপ নিয়ে কিছু ভ্রান্ত ধারণা এবং সঠিক তথ্য জেনে নিন। | Blood Pressure | Dr. Ranjan Banerjee |

Share

একজন স্বাভাবিক মানুষের সারাদিন কি কি খাওয়া উচিৎ, সেটা জেনে নিন। | Dietitian Advice | Piyali Chatterjee

ডায়েট মানে অনেকেই মনে করেন যে, মোটা থেকে রোগা হওয়া বা রোগা থেকে মোটা হওয়া। কিন্তু ডায়েট মানে কিন্তু আদৌ তা নয়। ডায়েট কথার অর্থ হলো সুষম আহার। সেটার জন্যে আপনাকে না খেয়ে থাকলে চলবে না। পরিমিত খাবার খেতে হবে নিয়ম করে। এই পরিমিত খাবারের মাধ্যমে আমরা আমাদের সুঠাম দেহ তৈরী করতে পারি। এর জন্যে আমাদের রোজ একটা নির্দিষ্ট ডায়েটের মধ্যে দিয়ে যাওয়া উচিৎ। আজকে আমরা সেই বিষয়ে জানবো।

Share

চোখের ছানি অপারেশন করা কতটা জরুরি? এর থেকে কি ক্ষতি হতে পারে? | Eye Cataract | Dr. Vedang Shah

ভারতবর্ষে বেশির ভাগ মানুষই চোখে ছানি পড়ার জন্যে অন্ধ হয়ে যান। দেখা যায় যে, ১.২ বিলিয়ন মানুষের মধ্যে ১২ মিলিয়ন মানুষ অন্ধ এই ছানির কারণে। এই সমস্যা অপারেশনের মাধ্যমে নিরাময় করা হয়।

Share

সদ্যজাত শিশুর মায়ের বুকের দুধ কতটা প্রয়োজনীয়? | Importance Of Breastfeeding | Dr. A. K Manglik

জন্মের পর প্রতিটা মানুষেরই প্রধান খাদ্য হলো মায়ের বুকের দুধ। কথায় বলা হয় মায়ের দুধের ঋণ কোনোদিন শোধ দেওয়া যায় না। আর এই কথাটা ভীষণ সত্যি। শুধু মানুষই নয় এই পৃথিবীতে যত প্রাণী আছে যারা সন্তান প্রসব করে তারা প্রত্যেকেই বুকের দুধ খাওয়ায় তার শিশুকে।

Share

হাঁটুর যন্ত্রনা কি কি উপায় অপারেশন ছাড়াই নিরাময় সম্ভব, জেনে নিন। | Osteoarthritis | Dr. Debjyoti Dutta

হাঁটুর ব্যথা এখন আমাদের সকলেরই বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বৃদ্ধি পাচ্ছে। হাঁটুর সমস্যা এখন খুব সাধারণ ব্যাপার হয়ে দাঁড়িয়েছে। কিন্তু কেন হয় এই হাটুর যন্ত্রণা? আমরা ঠিক করে হাটতে পারি না, মাটিতে বসলে সোজা হয়ে দাঁড়াতে পারি না। তাহলে কিভাবে এই হাটুর যন্ত্রণা থেকে আমরা মুক্তি পাব? সব ক্ষেত্রে যে অপারেশন করতে হবে এমন কোন কথা নেই। বর্তমানে চিকিৎসা ব্যবস্থা এতটাই উন্নত হয়েছে যে, বিনা অপারেশনে হাটুর যন্ত্রণা সম্পূর্ণভাবে নিরাময় করা সম্ভব। আসুন দেখা যাক কি কি উপায় হাটুর যন্ত্রণা অপারেশন ছাড়াই নিরাময় সম্ভব।

Share

অত্যাধিক কম্পিউটার ব্যবহারের ফলে চোখে কি ধরণের সমস্যা হতে পারে? | Computer Vision Syndrome | Dr. Vedang Shah

কম্পিউটার এখন একটা ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। আমরা এখন সবাই পড়াশোনা থেকে শুরু করে সমস্ত কাজ প্রায় কম্পিউটারে করে থাকি। আর এভাবেই দিন দিন কম্পিউটার একটা নিত্য প্রয়োজনীয় জিনিস হয়ে উঠেছে আমাদের জীবনে।

অতিরিক্ত কম্পিউটার ব্যবহার করার ফলে আমাদের চোখে বিভিন্ন রকম সমস্যা দেখা দেয়। একেই বলা হয় Computer Vision Syndrome।

Share

ফুসফুসে বা শ্বাসনালিতে সংক্রমণের হাত থেকে নিজেকে কিভাবে বাঁচাবেন? | Influenza Virus | Dr. Dipankar Sarkar

বিভিন্ন সংক্রামিত রোগের মধ্যে একটি রোগ হলো ইনফ্লুয়েন্সজা। ফুসফুস এই রোগে সংক্রামিত হয়। আজকের বিষয় হলো ইনফ্লুয়েন্সজা থেকে কিভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন।

Share

Vaccination বা টিকাকরণের প্রয়োজনীয়তা কি? কি কি টিকা নেওয়া আবশ্যক? | Vaccination | Dr. Shamik Ghosh |

uploaded on 07.03.2021, 03:10 pm

অনেকেই জানতে চান যে, টিকাকরণের প্রয়োজনীয়তা কি! বা টিকাকরণ কেন দরকার। এক্ষেত্রে টিকাকরণ সেই সব রোগের ক্ষেত্রেই করা হয়, যেখানে রোগীর নিশ্চিত মৃত্যু বা নিশ্চিত অক্ষমতা দেখা যায়। আজকের দুনিয়ায় দাঁড়িয়েও যদি কাউর টিটেনাস হয় বা খারাপ রকম হেপাটাইটিস হয় তাকে বাঁচানো মুশকিল হয়ে পরে। ১৯৭৮ সালে প্রথম টিকাকরণ শুরু হয়েছে। আর এই টিকাকরণ ক্রমশ বাড়ছে, বর্তমানে ভারতবর্ষে কিছু টিকাকরণ আমাদের পৃথিবী থেকে কিছু রোগকে সম্পূর্ণ নিরাময় করেছে। যেমন, পোলিও, স্মল পক্স এগুলো সম্পূর্ণ নির্মূল করা সম্ভব হয়েছে। একই ভাবে চেষ্টা চলছে  ডিপথেরিয়া, সোয়াইন ফ্লু, জাপানি এনকেফেলাইটিস, টিটেনাসের মত অসুখকে নির্মূল করা।

Share

মুদ্রাদোষ কি এবং কেন হয়? এটা কি মানসিক সমস্যা? | মনোবিদ কি বলছেন | Dr. Tanmoy Mitra

মুদ্রাদোষ কথাটা আমরা অনেকেই শুনেছি। আমরা এটা নিয়ে হাসাহাসি করি, আমাদের অনেকেরই মুদ্রাদোষ আছে। ছোটো-খাটো মুদ্রাদোষ হলে তা আমরা অতো তা খেয়াল করিনা। কিন্তু বড়ো মুদ্রাদোষ হলে তা আমাদের চোখে পড়ে। মুদ্রাদোষ নেই এমন মানুষ বিরল।

Share

Ketogenic Diet জিনিসটা কি? রোগা হওয়ার জন্য কিভাবে এর উপকারিতা পাওয়া যায়। | Dr. Indrani Ghosh | Chief Dietitian

এখন আমরা বেশিভাগ মানুষই একটু স্লিম থাকতে চাই। তার জন্যে অনেকেই ডায়েট করে থাকেন। এখন একটা নতুন চল হয়েছে সেটা হলো, Keto Diet। আসুন এ বিষয় জানা যাক।

Share

ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস কিভাবে সংক্রমন ছড়ায় এবং কিভাবে তা প্রতিরোধ সম্ভব। | Adenovirus | Dr. Shamik Ghosh

ভাইরাস বা জীবাণুর কথা অনেক শুনেছি। ডাক্তারবাবু যখন ভাইরাসের কথা বলেন তখন আমরা কিছুই বুঝতে পারিনা। ডাক্তারবাবুরা বলেন যে, ভাইরাল ফিভার হয়েছে কিন্তু এর কোনো ওষুধ নেই তবে এর একটা চিকিৎসা ডাক্তারবাবুরা করে থাকেন।

Share

ভেন্টিলেটর কী? কিভাবে কাজ করে? কিছু ভ্রান্ত ধারণা দূর করুন। | Dr. Pushpita Mondal

আমাদের সাধারণ মানুষদের ভেন্টিলেটর নিয়ে কিছু ভ্রান্ত ধারণা আছে। যেমন, আমরা অনেকেই মনে করি যে ভেন্টিলেটরে রোগীকে ঢোকালে সে আর সুস্থ হয়ে ওঠেন বা আমাদের রোগী আগেই মারা গেছে, শুধু ডাক্তারেরা টাকার জন্যে ভেন্টিলেশনে দিয়েছে। কিন্তু এই ধারণা একে বারেই ঠিক না। আসুন দেখা যাক ডাক্তারেরা কী বলছেন।

Share

মুখমন্ডলে ব্যথা কেন হয়? কাদের হয়? কিভাবে নিরাময় করা যায়? জেনে নিন সঠিক তথ্য। | Trigeminal Neuralgia | Dr. Chinmoy Roy

আমাদের শরীরে বিভিন্ন অংশে নানান কারণে ব্যথা হতে পারে। এর মধ্যে কিছু ব্যথা নিয়মিত ওষুধ ও ব্যায়ামের মাধ্যমে সরানো যেতে পারে। কিন্তু কিছু কিছু ব্যথা আছে যা ওষুধে বা ব্যায়ামের মাধ্যমে সহজে নিরাময় করা সম্ভবপর হয়না। সেক্ষেত্রে বিশেষ চিকিৎসা পদ্ধতির সাহায্য নিতে হয়। সেই রকমই একটি ব্যথা সম্পর্কে আমরা আজ জানবো। মুখমন্ডলে ব্যথা বা Trigeminal Neuralgia

Share

শিশুদের তড়কা কেন হয়? কিভাবে চিকিৎসা করবেন? | Know about fever | Dr. Shamik Ghosh

জ্বর নিয়ে আমাদের সবারই মধ্যেই একটা ভয় কাজ করে। এই জ্বর কেন হয়? আমাদের শ্বাসনালী দিয়ে, খাদ্যনালী দিয়ে কিংবা মূত্রনালি দিয়ে যদি জীবাণু আমাদের শরীরে প্রবেশ করে এবং সেটা যদি বমির মাধ্যমে, হাঁচির মাধ্যমে বা মলত্যাগের মাধ্যমে না বেরিয়ে যায়। তাহলে সেটা আমাদের রক্তে মিশে যায়। রক্তে মিশে গেলে আমাদের রক্তের শ্বেতাকণিকা সেই জীবাণুকে ট্র্যাপ করবে, মারবে এবং যার ফলে একধরের টক্সিন নির্গত যাকে পাইরোজন বলা হয়। আর এই টক্সিন থেকেই জ্বর হয়।

Share

কিডনির সমস্যা দেখা দিলে প্রথমে কি ধরনের ডায়েট মেনে চলা উচিৎ! | Indrani Ghosh-Dietician

কিডনির সমস্যা থাকলেই যে আমাদের ডায়ালিসিস করতে হবে তা কিন্তু নয়। আমরা যদি প্রথম থেকেই সতর্ক থাকি এবং কিছু আগাম সুরক্ষা নিই তাহলে কিন্তু এই ডায়ালিসিসকে আমরা আটকাতে পারি।

Share

কাঁধে ব্যথা কেন হয় এবং কাদের হয়? কিভাবে এই ব্যথা নিরাময় করা সম্ভব? | Frozen Shoulder | Dr. Chinmay Roy

Frozen shoulder একটি খুব চেনা জানা শব্দ। আমরা কম-বেশি সবাই এই শব্দটির সাথে পরিচিত। তবে এটা সম্পূর্ণ ডাক্তারি শব্দ নয়। আজ আমরা জানবো এই Frozen Shoulder টা কি? এটা কাদের হয় এবং কিভাবে নিরাময় করা সম্ভব?

Share

৪-৬ মাসের বাচ্চাকে কি কি ধরণের খাবার খাওয়ানো উচিৎ? | Weaning Food | Indrani Ghosh—Dietician

আজ আমরা জানবো যে Weaning Food জিনিসটা কি এবং এটা কখন কিভাবে খাওয়ানো উচিৎ। যারা নতুন নতুন মা'য়েরা বুঝতে পারেন না যে বাচ্চাকে কখন এই Weaning Food কখন খাওয়ানো হবে। ৬ মাস পর যখন নতুন নতুন খাবার আমরা বাচ্চাদের খাওয়াতে শুরু করি তখন তাকে বলা হয় Weaning Food।

Share

শিশুদের কিছু জ্বর নিয়ে চিন্তা! একটু সচেতন থাকুন। | Dr. Santanu Ray

এখন বাচ্চাদের মধ্যে বিভিন্ন রকম জ্বরের প্রাদুর্ভাব দেখা যাচ্ছে। এখন ভাইরাল ফিভার ছাড়াও বিভিন্ন কারণে এই জ্বর হচ্ছে। তাই ডাক্তারদের মতে বাবা-মা'দেরও এই জ্বর গুলো বিষয় কিছুটা অবজ্ঞত হওয়া উচিৎ।

এখন যে চারটি জ্বর বেশি মাত্রায় দেখা যাচ্ছে সেটা হলো, Japanese encephalitis, Dengu, Scrub Typhus, Swine flu। এই চারটি জ্বরই মহামারীর আঁকার নিতে পারে। তাই সত্বর এগুলোকে নিরাময় করা উচিৎ।

Share

Pages