বিভিন্ন সংক্রামিত রোগের মধ্যে একটি রোগ হলো ইনফ্লুয়েন্সজা। ফুসফুস এই রোগে সংক্রামিত হয়। আজকের বিষয় হলো ইনফ্লুয়েন্সজা থেকে কিভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন।

• ইনফ্লুয়েন্সজা কি?

আমাদের বুকে যে ইনফেকশন হয়, সেটা যদি কোনো নির্দিষ্ট জীবাণুর মাধ্যমে যেমন, ইনফ্লুয়েন্সজা ভাইরাসের মাধ্যমে হয় তখন সেটা চেষ্টা ইনফ্লুয়েন্সজা নামে পরিচিত হবে। ১৯১৯, ১৯৫৭ এবং ১৯৭৫ সালে তিনবার পুরো বিশ্বব্যাপী ইনফ্লুয়েন্সজা ভাইরাসের ফলে সংক্রামিত হয়ে ছিলো। সম্প্রতি ২০০৫-০৬ সালেও ইনফ্লুয়েন্সজার মহামারী হয়ে ছিলো। এটা একটি সংক্রামিত ব্যাধি অর্থাৎ আপনার হাঁচি, কাশি থেকে আবার কথা বলার মাধ্যমেও এই জীবাণু অন্য দেহে সংক্রামিত হতে পারে। এই রোগ বাচ্চাদের এবং বয়স্কদের মধ্যে বেশি হয়। এছাড়া, যাদের ডায়াবেটিস, কিডনির সমস্যা, যকৃতের সমস্যা থাকে তাদের মধ্যেও এই সংক্রমণ দেখা যায়।

• কীভাবে বুঝবেন যে আপনার ইনফ্লুয়েন্সজা হয়েছে?

শ্বাস নিতে কষ্ট হবে, হাপ ধরে যাবে, শরীরে অক্সিজেনের মাত্রা কমে যায়, অনেক সময় হৃদরোগে আক্রান্ত হতে পারেন এবং পালস রেট বেড়ে যায়। সিওপিডি অ্যাসমা রোগীদের ক্ষেত্রে এই রোগ জীবননাশক হতে পারে।

• কিভাবে সংক্রমণের হাত থেকে বাঁচবেন?

নিয়মিত একটা স্বাস্থ্যকর পথ্য (Diet) মেনে চলুন। নিউট্রিশন এবং ক্যালারি এক্ষেত্রে ভীষণ দরকার। নিয়মিত ওষুধ খান। এখন ইনফ্লুয়েন্সজার প্রয়োজনীয় ড্রাগ বাজারে সহজেই পাওয়া যায়। ইনফ্লুয়েন্সজা হলে নতুন সংশধিত ওষুধ খান। পুরনো ড্রাগ নেবেন না। প্রতি বছর এই ওষুধের এডিশন হয়।

আশা করি আপনাদের ইনফ্লুয়েন্সজা সম্পর্কিত একটা সুষ্ঠু ধারণা দেওয়া সম্ভব হয়েছে।