দেখতে দেখতে শীতকাল প্রায় এসে গেল। আর সেই সঙ্গে আমাদের জীবনযাত্রা টাও একটু অন্যরকম হয়ে গেল। শীতকাল মানেই ঘোরাঘুরি খাওয়া-দাওয়া পিকনিক পিকনিক একটা ব্যাপার। এই সময় বছরের অন্যান্য সময়ের থেকে একটু বেশিই আমরা আনন্দে ফুরফুরে থাকে। একটু অতিরিক্ত তেল ঝাল মসলা জাতীয় খাবার খেয়ে থাকি প্রায় দিন। আর শীতকালে আমরা জল খাওয়াটাও অনেকটা কমিয়ে দিই যে কারণে আমাদের ত্বকে অনেক রকম সমস্যা দেখা দেয়। তবে কিছু জিনিস খেয়াল রাখলে শীতকালেও আমরা উজ্জ্বল ত্বক পেতে পারি।

 প্রথমে যে ভুলটা আমরা করি সেটা ক্রিম নির্বাচনের ক্ষেত্রে। আমরা ভাবি শীতকাল তাই অতিরিক্ত তৈলাক্ত ক্রিম ব্যবহার করলে আমাদের ত্বক ঠিক থাকবে। কিন্তু এটা ভুল। যাদের তৈলাক্ত ত্বক তারা যদি আরো দুই লাখ তো ক্রিম ব্যবহার ঘটে সেক্ষেত্রে শীতকালেও ব্রণের সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই আমাদের ত্বক অনুযায়ী ক্রিম নির্বাচন করা উচিত। ভালোবাসা শীতকালে আমরা বেশিরভাগ সময়টা রোদ্দুরে কাটাতে পছন্দ করি। কিন্তু রোদ্দুরে অতিরিক্ত সময় থাকার জন্য কিন্তু আমরা সানস্ক্রিম ব্যবহার করি না। এটা কিন্তু ভুল। গরম কালের মতই শীতকালেও সানস্ক্রিম পর্যাপ্ত পরিমাণ ব্যবহার করতে হবে রোদ্দুরে থাকাকালীন। একই সঙ্গে আমরা  ফেসওয়াশের ক্ষেত্রেও একটা ভুল করে থাকে। আমরা সারা বছরই ফেসওয়াশ ব্যবহার করি শীতকালেও সেই ফেসওয়াশ ব্যবহার করি। এটা কিন্তু ঠিক নয়। শীতকালে কিছুটা হাইড্রেটিং অথবা মিল্ক বেস ফেসওয়াশ ব্যবহার করলে আমাদের মুখের ত্বক ভালো থাকবে।

  এছাড়া শীতকালে একটা বিশেষ ফেসপ্যাক ব্যবহার করা উচিত। লাগবে বেসন একটু আলুর রস একটু টমেটো রস একটু কফি এবং লাগবে দুধের মালাই। সমস্ত মিশ্রণটা ভালোভাবে মিশিয়ে নিয়ে লাগালে ত্বকের উজ্জ্বল্য বজায় থাকবে। পাশাপাশি শীতকালে গরম জলে স্নান করার প্রবণতা থাকে। অতিরিক্ত গরম জল আমাদের মুখ এবং চুলের জন্য ক্ষতিকর। তাই সম্পূর্ণ গরম জল ব্যবহার না করে গরম ঠান্ডা মিশিয়ে ঠান্ডার পরিমাণটা বেশি থাকে এমন পরিমাণ জল মুখ এবং চুলের জন্য ব্যবহার করতে হবে।