শীতকালে শিশুর ত্বক এবং চুলের যত্ন কিভাবে নেবেন

শীতকাল প্রায় পড়তে শুরু করে দিয়েছে। সকাল বেলা একটা ঠান্ডা হাওয়া অনুভূত হচ্ছে সকলের। বলার অপেক্ষা রাখে না শীত প্রায় দোরগোড়ায়। তবে শীতকাল এলেই আমরা আমাদের ত্বক এবং চুলের একটু বেশি যত্ন নিয়ে থাকে। ঠিক একই রকম ভাবে শিশুরাও কিন্তু এই যত্ন থেকে বাদ যায় না। বরং তাদের ক্ষেত্রে আরেকটু বেশি সতর্ক হতে হয় আমাদের। ছয় সাত বছরে শিশুরা যেমন ত্বক এবং চুলের যত্ন নেয় ঠিক তেমনি একেবারে সদ্যোজাত শিশু যারা তাদেরও কিন্তু ত্বক এবং চুলের যত্ন নেবার প্রয়োজন হয়ে পড়ে। সেক্ষেত্রে তাদের মায়েদের বিশেষ কিছু সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। তবে সবার আগে যদি শিশুকে সুরক্ষিত রাখতে চাই তাহলে কোন রকম ঘরোয়া পদ্ধতি কিংবা এক্সপেরিমেন্ট না করে সবার আগে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত। পাশাপাশি আমাদের বহু প্রচলিত উপায়গুলিও মানা যেতে পারে।

Baby's first winter: How to take care of your newborn in the cold season |  HealthShots

 প্রত্যেকদিন স্নান করাবার প্রয়োজন নেই তাতে ঠান্ডা লেগে যাওয়ার একটা সমস্যা দেখা দিতে পারে। কারণ বর্তমানে যেভাবে দূষণ ছড়িয়ে পড়ছে প্রকৃতি যেভাবে অবিরত বদলে যাচ্ছে সেক্ষেত্রে তারা নতুন পরিবেশের সঙ্গে মানিয়ে নিতে অনেকটাই কষ্ট করে। সেই কারণে তাদের জন্য একটু বেশি খেয়াল রাখতে হবে আমাদের। তাই প্রত্যেকদিন স্নান করাবার প্রয়োজন নেই। তবে স্নান করাবে না তারমানে এমনটা নয় যে প্রত্যেকদিন তেল ম্যাসাজ করবে না। এতে রক্ত সঞ্চালন খুব ভালো হয়। আর তেল ম্যাসাজ করে নেবার পর একটা তোয়ালে কে ভালো করে গরম জলে চুবিয়ে সেটা নিগেড়ে নিয়ে ভালো করে গা হাত মুছিয়ে পরিষ্কার করে নিতে হবে যাতে কোন রকম ময়লা না থাকে। পাশাপাশি প্রয়োজনীয় ক্রিম ব্যবহার করতে হবে। একই রকম ভাবে অনেক শিশুর মাথায় ছোট ছোট শুকনো খোলা উঠতে শুরু করে বা খুশকি দেখা দেয়। সেক্ষেত্রে কি করা উচিত তা অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। কারণ তাদের ওপর কোনরকম এক্সপেরিমেন্ট চলে না। তাই অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে মাথার ওই ময়লা পরিষ্কার করা উচিত।

Five tips to remember before dressing your baby this winter

 একই সঙ্গে খেয়াল রাখতে হবে শিশুর যেন সর্বক্ষণ ডাইপার না পড়ে থাকে এই শীতকালে। কারণ ডাইপার শুকনো থাকলেও সামান্য ভিজে অংশ থাকে শিশুদের চামড়ায়। সেখান থেকেও ঠান্ডা লেগেছে আবার একটা সম্ভাবনা তৈরি হয়। তাই যদি বাড়িতেই থাকে তাহলে ঘনঘন কাপড় বদলানো উচিত। আর রাতে যদি ঘুমোনোর সময় হয় তখন ডাইপার পড়ানো উচিত এবং সকালে খুলে নেওয়া উচিত।
অনেক সময় দেখা যায় শিশুদের চাপাচুপি দিয়ে রাখার ফলে তাদের পিঠের দিকে ঘামের সৃষ্টি হয়।  সেই দিকটায় নজর রাখতে হবে। কারন সেখান থেকেও ঘাম বসে ঠান্ডা লেগে যাওয়ার একটা সম্ভাবনা তৈরি হয়। তাই নামটা মুছিয়ে দিয়ে জামা কাপড় বদলে নেওয়া উচিত। এইরকমই ছোট ছোট বিভিন্ন নজরদারি সব সময় চালিয়ে যেতে হবে সদ্যজাতদের এই শীতকালে সুরক্ষিত রাখতে।

How to take care of newborn baby? - Sahyadri Hospital

 

 এমনই বিভিন্ন উপায় জানতে আমাদের চ্যানেল Bengal Fusion Beauty Secret সাবস্ক্রাইব করুন সেই সঙ্গে  এই বিষয়ে বিশদে জানতে নিচের লিংকটি ক্লিক করুন।
 

অনুলিখন: 
Oindrila Chakraborty
ll