আমাদের পরিবারিক জীবনকে বা দাম্পত্য জীবনকে আনন্দে ভরিয়ে দেয় সন্তানরা। একটি বাড়িতে বাচ্চার দৌড়াদৌড়ি, খেলাধুলা সেই বাড়িটিকে সর্বক্ষণ ভরিয়ে রাখে। কিন্তু এই বাচ্চার যত্ন নেওয়া খুব একটা সহজ ব্যাপার নয়। মায়েরা সর্বদাই বাচ্চার কিভাবে যত্ন নেবো বা কিভাবে বাচ্চাকে সুরক্ষিত রাখবো সেই চিন্তায় ব্যস্ত থাকেন। আসুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক শীতকালে বাচ্চাদের কিভাবে যত্ন নেবেন।

— শীতকালে শিশুদের যত্ন নেওয়ার কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি:

সারাবছর শিশু ভালো থাকলেও শীতকালে কিন্তু শিশুদের নানারকম সমস্যা দেয়। সে তাদের ত্বকের দিক থেকেi বলুন, কিংবা শরীরের দিক থেকেই বলুন। এখানে শিশু বলতে শুধু দুধের শিশু নয়, আমরা সব বয়সী শিশুদের নিয়েই আলোচনা করবো।

১) শীতকালে প্রতিটি বাবা-মাই ভাবেন যে নিজের বাচ্চাকে যতটা সম্ভব গরম কাপড় পরিয়ে রাখবো। সেক্ষেত্রে আমরা বাচ্চাকে দু-তিনটে গরম জামা পরিয়ে দিই এবং তার সাথে টুপি মোজা পরিয়ে রাখি। কিন্তু কিছুক্ষণ পরেই দেখবেন তারা ঘামতে শুরু করেছেন। গলার কাছে ঘাম জমছে পিঠটা ঘেমে গেছে। আর সেখান থেকেই বাচ্চাদের ঠান্ডা লেগে যায়। ফলে এই বিষয় একটু সচেতন থাকতে হবে। বাচ্চাকে শীতকালে গরম জামা পরানোর আগে একটা সুতির জামা পরিয়ে দিন এবং যে মোজাটা তাকে পরাচ্ছেন সেটাও যেন সুতির হয়। বাচ্চা যদি ঘেমে যায় তাহলে সেক্ষেত্রে সুতির জামাটা বদলে দিন, সরাসরি গরম জামাটা বাচ্চার ত্বকে লাগতে দেবেন না।

২) আমাদের বাড়িতে অনেকেরই পোষ্য থাকে। আর এই পোষ্য থেকে লোম জাতীয় জিনিস বাচ্চার সংস্পর্শ এলে তা বাচ্চার পক্ষে বেশ ক্ষতিকর। তাই চেষ্টা করুন বাচ্চার থেকে পোষ্য দূরে রাখতে।

৩) শীতকালে অনেক মায়েরাই বুঝে পান না যে বাচ্চা কে রোজ স্নান করবো কিনা! প্রথমত রোজ বাচ্চাকে স্নান করানো উচিৎ আর যদি মনে হয় খুব ঠান্ডা পড়েছে সেক্ষেত্রে একদিন অন্তর অবশ্যই স্নান করান। সেটা শীতের আবহাওয়া বুঝে।

৪) স্নানের সময় অনেকেই বাচ্চাকে অলিভ অয়েল মাখিয়ে স্নান করান। অলিভ অয়েল কিন্তু একটা ঠান্ডা জাতীয় জিনিস। তাই সেক্ষেত্রে এমন তেল ব্যবহার করুন যা ঠান্ডা নয়। দরকার হলে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন। এছাড়া অনেকেই সর্ষের তেল লাগিয়ে বাচ্চাকে স্নান করান। সর্ষের তেলে একটা আঠালো ভাব থাকে যার ফলে গায়ে সহজে ময়লা ধরে নেয়। তাই সর্ষের তেল লাগিয়ে স্নান করার সময় বাচ্চাকে একটু সাবান মাখিয়ে দিন। তাহলে তেলের ম্যাসাজটাও পেলো আবার ময়লাও ধরলো না। আরেকটা কথা বন্ধুরা সর্ষের তেল কিন্তু ত্বকে সহজে ট্যান পড়তে দেয় না।

৫) শীতকালে বাচ্চাদের মাথায় খুশকির সাথে সাথে ছোটো ছোটো ফুসকুড়ি হয়। সেক্ষেত্রে মাথায় কিছু লাগাবেন না। সরাসরি ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

৬) আমরা শীতকালে নিজেরাও জল কম খাই আর বাচ্চাদেরও জল কম খাওয়াই। এটা আমরা আরও বড়ো ভুল করে থাকি। এছাড়া আমরা শীতকালে ভাজাভুজি, ভারী খাবার প্রায়ই খেয়ে থাকি। এবং বাচ্চাদেরও তাই খাওয়াই। এটা কিন্তু ঠিক নয়। বাচ্চাকে নিয়মিত পুষ্টিকর এবং বাড়ির কম তেলমশলা জাতীয় খাবার খাওয়ান। এতে বাচ্চাদের শরীর এবং ত্বক দুই ভালো থাকবে।

বন্ধুরা আমাদের প্রত্যেকের কাছেই নিজের সন্তান ভীষণ প্রিয়। এবং প্রতি বাচ্চার কাছেও তার বাবা-মা হলো ভরসার জায়গা। তাই বাচ্চার পরিচর্চায় সতর্ক হোন। বাচ্চার ক্ষেত্রে কোনো বিষয়কেই হালকা ভাবে নেবেন না। যে-কোনো সমস্যাতে সরাসরি ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। বাচ্চাকে নিয়ে সুস্থ থাকুন আর শীতকাল বাচ্চার সাথে জমিয়ে মজা করুন।