আজকের বিষয় হলো পালয়নি মন। অর্থ পালিয়ে পালিয়ে বেড়ায় যে মন। এটা বাচ্চাদের মনের কথা নয়, এটা হলো বড়োদের মনের কথা। কখন খেয়াল করেছেন যে, আপনাকে হয়তো বাড়িতে বাজার থেকে চারটে জিনিস আনতে বলা হলো। আপনি বাজার থেকে চারটের বদলে তিনটে জিনিস আনলেন। আর একটা জিনিস ভুলে গেলেন। কখন ভেবে দেখেছেন যে, কেন ভুলে গেলেন আনতে! হয়তো ভালো করে খেয়াল করলে দেখবেন, ওই জিনিসটা হয়তো আপনার পছন্দের জিনিস নয়। তাই আপনি প্রায়ই সেই জিনিসটা আনতে ভুলে যাচ্ছেন। এটা হলো পলায়নি মনের একটা উদাহরণ।

আমরা জানি যে, আমাদের দু-ধরণের মন আছে, একটি সচেতন মন অন্যটি অবচেতন মন। সচেতন মন হলো, যেটা বাস্তব জগতের সাথে সম্পর্কিত আর অবচেতন মন এমন একটা মন যেটা হয়তো কোথাও আছে। আমরা শুনেছি, কিছু কিছু বিষয় সম্পর্কেও জানি।

এই সচেতন আর অবচেতন মনের মধ্যে সর্বদাই একটা দ্বন্দ্ব চলে। বাস্তব জগতের সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলতে হলে, আমাদের এই সচেতন মনকে নিয়ে চলতে হয়। সচেতন মন আর অবচেতন মন যে সব সময় তাল চলবে সেটা নাও হতে পারে। যেমন হয়তো সচেতন মনে আমরা বুঝতে পারছি যে, আমাদের পড়াশোনা করাটা দরকার কিন্তু অবচেতন মনে হয়তো আপনার পড়াশোনা করার ইচ্ছে একদমই নেই।

আমাদের মানিয়ে চলার ক্ষেত্রেও এই সচেতন মন ও অবচেতন মন একসাথে কাজ করে। যেমন, আমাদের যদি পড়াশোনা, কাজকর্ম ঠিকঠাক ভাবে চলে তাহলে সেটা সচেতন মনের সাথে ঠিকভাবে চলতে থাকে। আর যদি না হয় তখন অবচেতন মনে আমাদের তখন পালিয়ে যেতে ইচ্ছে করে, কোনোকিছু না করে দিবাস্বপ্নের মধ্যে দিয়ে কাটিয়ে দিই।

অনেকেই পূজাচ্ছা করেন আবার অনেকে সন্যাস নেন। এটাও কিন্তু একধরণের পলায়ন। আমরা যখন ভাবি আমরা এই পার্থিব জগতের সমস্ত কিছু থেকে বেড়িয়ে যাবো তখন আমরা এইগুলোর আশ্রয় নিই। এটাও অবচেতন মনের একটি রূপ।

এই যে আমাদের পলায়নি মন আছে সেটা পরিস্থিতির সাথে মানিয়ে নিতে না তখনই মাথাচারা দিয়ে ওঠে। কাজকর্ম থেকে সরিয়ে অকাজ করার দিকে টেনে নিয়ে যায়। এর চরম রূপ হলো, অনেকে মানিয়ে নিতে না পারলে আত্মহননের পথও বেছে নেন। যদি আপনার বা আপনার পরিবারের কাউর এই পালিয়ে যাওয়া মনের প্রবণতা বৃদ্ধি পায় বা চরম রূপ নেয় তাহলে মনোবিদের সাথে যোগাযোগ করুন। ভালো থাকুন সবাইকে ভালো রাখুন।