হাঁটুর ব্যথা এখন আমাদের সকলেরই বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বৃদ্ধি পাচ্ছে। হাঁটুর সমস্যা এখন খুব সাধারণ ব্যাপার হয়ে দাঁড়িয়েছে। কিন্তু কেন হয় এই হাটুর যন্ত্রণা? আমরা ঠিক করে হাটতে পারি না, মাটিতে বসলে সোজা হয়ে দাঁড়াতে পারি না। তাহলে কিভাবে এই হাটুর যন্ত্রণা থেকে আমরা মুক্তি পাব? সব ক্ষেত্রে যে অপারেশন করতে হবে এমন কোন কথা নেই। বর্তমানে চিকিৎসা ব্যবস্থা এতটাই উন্নত হয়েছে যে, বিনা অপারেশনে হাটুর যন্ত্রণা সম্পূর্ণভাবে নিরাময় করা সম্ভব। আসুন দেখা যাক কি কি উপায় হাটুর যন্ত্রণা অপারেশন ছাড়াই নিরাময় সম্ভব।

• Osteoarthritis কি?

আমাদের হাঁটুর যে জয়েন্টের তরুনাস্থি ক্ষয় পায় এবং যার ফলে ইনফ্লেমেশন হয় ও হাঁটুর যন্ত্রনা শুরু হয়।

• Osteoarthritis কেন হয়?

মূলত এই রোগের পিছনে অসাস্থ্যকর জীবনযাপন, অতিরিক্ত ওজন এবং অ্যালকোহল ও ধূমপান সেবন দায়ী। ফলে এই সমস্যাটা কিন্তু ক্রমবর্ধমান।

আমাদের হাঁটুতে উপর-নীচে দুটি হাড়ের জয়েন্ট থাকে, ওপরের হাড়টা হলো ফিমার আর নীচের হাড়টা হলো টিভিয়া। আর এই জয়েন্টের সামনে থাকে মালাইচাকি বা প্যাটেলা। এই জয়েন্টের কাজই হলো আমাদের দেহের ওজন বহন করা। ফলে অতিরিক্ত ওজনের জন্যে অথবা চোট লাগলে হাঁটুর জয়েন্টের তরুনাস্থি গুলো ক্ষয়ে যায়। এক্ষেত্রে শরীর চেষ্টা করে ছোট্ট ছোট্ট হাড় তৈরী করার এবং প্রাথমিক ক্ষেত্রে হাল্কা ব্যথা দিয়ে শুরু হয়। ফলে আস্তে আস্তে হাঁটু ফুলে যেতে পারে, হাঁটু লাল হতে পারে। ফলে প্রচন্ড যন্ত্রনা শুরু হয়।

• Osteoarthritis কিভাবে নির্ণয় সম্ভব?

এই ব্যথার কিছু বিশেষ লক্ষণ আছে। সেক্ষেত্রে আমরা যখন বসে থাকি তখন ব্যথা কম হয় কিন্তু উঠে হাঁটতে গেলে ব্যথা শুরু হয়। নীচে বসলে বা সিঁড়ি দিয়ে ওঠা-নামার সময় এই সমস্যা হয়। পরবর্তী সময় যখন অ্যাডভান্স পর্যায় পৌঁছে যায় তখন বিছানা থেকে নামতে গেলেও ব্যথা শুরু হয়।সকালে ব্যথা বাড়তে পারে কিন্তু সেটা দীর্ঘস্থায়ী হয়না। একটু হাটা চলার পর তা কমে যায়। এছাড়াও ক্লিনিকাল পরীক্ষা-নিরীক্ষার মাধ্যমে এই রোগ নির্ণয় করা হয়। এক্ষেত্রে x-ray করা হয়, দাঁড়িয়ে। জয়েন্টের মধ্যে যে ফাঁক সেটা কতটা আছে বৃদ্ধি পেয়েছে বা জয়েন্টে যে তরল আছে সেটার ঘনত্ব কতটা। এছাড়াও, এম. আর. আই এর মাধ্যমে জয়েন্টের বাইরের অংশে কোনো রকম সমস্যা আছে কিনা! বা বাইরে কোনো প্রবাহ আছে কিনা!

• নিরাময় কিভাবে সম্ভব?

এক্ষেত্রে ইনজেকশন দেওয়া হয়। নিজের রক্তের প্লেটলেট নিয়ে হাঁটুর জয়েন্টে ইনজেক্ট করা হয়। প্রাথমিক ক্ষেত্রে ওষুধ দিয়ে ব্যায়াম বা ইনজেকশন দিয়ে এই রোগ নিরাময় করা হয়। আর শেষ পর্যায় অপারেশন করা প্রয়োজন হয়।